Silvercrest 290991 Instructions For Use And Safety Notes

MONITOR DE ACTIVIDAD / SENSORE DI ATTIVITÀ

IAN 290991

AKTIVITÄTSSENSOR

Gebrauchsanleitung und Sicherheitshinweise

MONITOR DE ACTIVIDAD

Tenga en cuenta las instrucciones de uso y las

advertencias de seguridad

SENSORE DI ATTIVITÀ

Manuale per l‘uso e avvertenze di sicurezza

SENSOR DE ATIVIDADE

Manual de utilização e avisos de segurança

ACTIVITY TRACKER

Instructions for Use and Safety Notes

MONITOR DE ACTIVIDAD / SENSORE DI ATTIVITÀ

ES Tenga en cuenta las instrucciones de uso y las advertencias de seguridad Página 5

IT / MT Manuale per l‘uso e avvertenze di sicurezza Pagina 33

PT Manual de utilização e avisos de segurança Página 61

GB / MT Instructions for Use and Safety Notes Page 87

DE / AT / CH Gebrauchsanleitung und Sicherheitshinweise Seite 113

Antes de empezar a leer abra las dos páginas que contienen las imágenes y, en seguida, familiarícese con todas las

funciones del dispositivo.

Prima di leggere aprire le due pagine con le immagini e prendere conﬁdenza con le diverse funzioni dell’apparecchio.

Antes de começar a ler abra as duas páginas com as imagens e, de seguida, familiarize-se com todas as funções do

aparelho.

Before reading, unfold both pages containing illustrations and familiarise yourself with all functions of the device.

Klappen Sie vor dem Lesen die beiden Seiten mit den Abbildungen aus und machen Sie sich anschließend mit allen

Funktionen des Gerätes vertraut.

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61 PT

Legenda dos pictogramas utilizados ..................................................................Página 62

Introdução ......................................................................................................................Página 63

Material fornecido........................................................................................................Página 63

Utilização correta ......................................................................................................... Página 64

Descrição das peças .................................................................................................... Página 66

Dados técnicos .............................................................................................................Página 67

Indicações de segurança importantes ................................................................ Página 67

Colocação em funcionamento ................................................................................ Página 69

Carregar bateria ..........................................................................................................Página 70

Funções ............................................................................................................................Página 71

Visão geral das funções ...............................................................................................Página 71

Hora / Data / Estado da pilha .....................................................................................Página 72

Passos / Movimentos ....................................................................................................Página 72

Consumo de calorias ...................................................................................................Página 72

Distância percorrida ..................................................................................................... Página 73

Tempo ativo ..................................................................................................................Página 73

Desenvolvimento meta diária ......................................................................................Página 73

Estado da meta diária ..................................................................................................Página 74

Alarme ........................................................................................................................... Página 74

Mensagens ...................................................................................................................Página 74

Chamadas ....................................................................................................................Página 75

Modo de dormir ...........................................................................................................Página 75

Lembrete de movimento ...............................................................................................Página 76

Transmissão de dados no smartphone ..............................................................Página 77

Peças de desgaste e substituição .........................................................................Página 77

Perguntas frequentes ................................................................................................Página 77

Eliminação ......................................................................................................................Página 83

Garantia / Serviço .......................................................................................................Página 84

62 PT

Legenda dos pictogramas utilizados

Avisos de segurança em relação a perigos de ferimentos e

perigos de saúde

Avisos de segurança de possíveis danos no aparelho /

acessórios

Indicações de segurança

Indicações de manuseio

Esteja atento às instruções de utilização

Corrente contínua 5 V, 2 A

Fabricante

Este produto cumpre os requisitos das directivas em vigor

a nível europeu e nacional.

Danos ambientais devido à eliminação incorreta das

pilhas!

IP 67

Vedado contra poeira e protegido contra as inﬂuências ao

mergulhar na água

63 PT

b

a

Eliminar a embalagem e o sensor de atividade de forma

ecológica!

Sensor de atividade

Introdução

Familiarize-se com o sensor de atividade antes da primeira

colocação em funcionamento e da primeira utilização. Para

isso, leia atentamente o seguinte manual de instruções e as

importantes indicações de segurança. Utilize o sensor de atividade

apenas da forma descrita e para as ﬁnalidades indicadas. Guarde

bem este manual de instruções. Se entregar este sensor de atividade a

terceiros, entregue também todos os respectivos documentos.

Material fornecido

Veriﬁque o espectro de entrega em relação a danos externos da emba-

lagem e integridade do conteúdo. Antes da utilização deve ser assegu-

rado que o aparelho e acessórios não tenham danos visíveis e todo o

material de embalagem seja retirado. Caso tenhas dúvidas, não utilize

64 PT

e entre em contato com o comerciante ou o serviço de atendimento ao

consumidor.

1 x Pulseira do sensor de atividade

1 x Cabo de carregamento USB

1 x Instruções de utilização

1 x Instruções curtas

Utilização correta

Movimento é essencial para uma vida saudável. Atividade física lhe

mantém saudável e reduz o risco de doenças cardíacas e circulatórias.

Quando se movimentar isso irá lhe ajudar na redução de peso e irá

constatar que irá melhor o seu bem estar. Atividade física está relacionada

a todos os movimentos consumidores de energia. Uma parte essencial são

atividades como andar, andar de bicicletas, subir escadas e trabalhos

caseiros. Para ter uma estimativa objetiva da sua atividade de movimento

diário e monitora-la, o sensor de atividade Sivercrest SAS 80. Ele também

pode lhe motivar a se movimentar mais na vida diária.

Com a ajuda do aplicativo gratuito “HealthForYou” os seus movimentos

são transferidos confortavelmente do sensor de atividade para o seu

smartphone. Podes visualizar as gravações simples e facilmente a

qualquer momento no seu smartphone.

65 PT

O sensor de atividade oferece junto com o aplicativo

“HealthForYou” as seguintes funções:

– Indicador de data e hora

– Indicação dos passos diários, distância, consumo de calorias, tempo

ativo e desenvolvimento da meta diária (em %)

– Ilustração das fases de sono

– Alarmes de vibração

– Lembrete de movimento

– Mensagens sobre chamadas e mensagens (p. ex. SMS ou WhatsApp).

Condições para o sistema para

“HealthForYou”-Web-Versão - MS Internet Explorer

- MS Edge

- Mozilla Firefox

- Google Chrome

- Apple Safari

(na versão atual)

Condições do sistema para

o aplicativo “HealthForYou” iOS a partir da versão 9.0, Android

TM

a

partir da versão 5.0, Bluetooth

®

4.0.

Transmissão de dados via

Bluetooth

®

wireless

technology: O sensor de atividade utiliza Bluetooth

®

low energy technology, espectro de

66 PT

frequência 2,402 – 2,480 GHz, no es-

pectro de frequência potência de emis-

são máxima < 20 dBm, compatível com

Bluetooth

®

4.0 Smartphones /

Tablets

A lista de smartphones compatíveis,

informações em relação ao aplicativo

HealthForYou e software como também

detalhes dos aparelhos podem ser en-

contradas no link: www.healthforyou.lidl

Alterações dos dados técnicos sem notiﬁcação estão reservadas por

motivos de atualização.

Descrição das peças

1

Tecla de função

2

USB-Conexão de magneto

67 PT

Dados técnicos

Peso: cerca de 32g (inclusive cabo)

Apropriado para

Circunferência do pulso: cerca de 14,5 até cerca de

19,5 cm

Pilha: 70 mAh Li-Ion Polímero

Durabilidade da pilha: máx. 15 Dias operação

Stand-by

Condições de temperatura autorizadas: 10 – 40 °C

Capacidade de armazenamento: 15 dias

Fonte de alimentação: 5 V, 2 A

Classe de proteção: IP67

Bluetooth

®

low energy technology, Espectro de frequência 2,4 GHz

Indicações de segurança

importantes

Evite o contato com protetores solares ou similares, pois

podem daniﬁcar partes de plástico.

Mantenha o material da embalagem afastado das crianças. Existe

perigo de asﬁxia!

O sensor de atividade é protegido contra salpicos de água, chuva,

água de chuveiro e contra mergulho temporário na água em uma

68 PT

profundidade de 1 metro até 30 minutos. Não utilize o sensor de

atividade durante a natação!

O sensor de atividade contém magnetos. Portanto pergunte antes

da utilização ao seu médico se tiver um marca passo, deﬁbrilador

ou um outro implante eletrónico.

Avisos para o manuseio da pilha

Caso líquido da célula da pilha entre em contato com a pele ou os

olhos, lave o local com água e procure a ajuda de um médico.

Proteja as pilhas de calor demasiado.

PERIGO DE EXPLOSÃO! Não jogue pilhas no fogo.

Deve portanto carregar totalmente a bateria antes da primeira

colocação em funcionamento (veja capítulo “Carregar pilha”).

Não desmonte, abra ou quebre pilhas.

Somente utiliza aparelhos de carregamento descritos no manual de

utilização.

Pilhas precisam ser carregadas corretamente antes da utilização.

Os avisos do fabricante e indicações neste manual de utilização

para o carregamento correto devem ser sempre seguidas.

Sempre carregue a pilha completamente a cada 6 meses.

69 PT

Colocação em funcionamento

Para operar o sensor de atividade, mantenha a tecla

1

primada por

5 segundos. Caso o sensor de atividade não possa ser ligado, a pilha

do sensor de atividade está vazia. Carregue a pilha como descrito no

capítulo “Carregar pilha”.

Certiﬁque-se de que o seu smartphone está conectado com a internet.

Ative o Bluetooth

®

no seu smartphone.

Baixe o aplicativo gratuito “HealthForYou” no Apple App Store

(iOS) ou Google Play (Android).

Dependendo da conﬁguração do smartphone pode ser

que custos adicionais ocorram devido à conexão de

internet ou transmissão de dados.

Iniciar aplicativo “HealthForYou” e seguir as instruções. No menu

de conﬁguração do aplicativo selecione o SAS 80 e conecte. No

sensor de atividade aparece um código PIN de seis dígitos gerado

aleatoriamente, simultaneamente aparece no smartphone um campo

de inserção no qual precisas inserir esse código PIN de seis dígitos.

Após uma conexão de sucesso, podes inserir os seus dados pessoais.

Caso desejado, podes ativar e ajustar alarmes, se deixar informar

sobre chamadas e mensagens ou ativar e ajustar um lembrete de

atividade.

70 PT

Carregar bateria

Logo que o indicador de estado do sensor de atividade

mostrar uma pilha vazia, é necessário carregar a pilha. Para carregar a

pilha, proceda da seguinte maneira:

Insira a ﬁcha USB do seu cabo de carregamento USB

2

na liga-

ção USB do seu computador ligado.

Conecte a tampa de magneto do cabo de carregamento USB

2

como mostrado com o seu sensor de atividade. Tenha atenção

para que o cabo de carregamento esteja encaixado corretamente.

Somente então a pilha é carregada.

O estado de carregamento atual pode ser visto no indicador de

estado da pilha.

No caso normal um carregamento completo demora cerca de

3 horas. Logo que o aparelho estiver completamente carregado,

aparece no visor a mensagem “FULL”.

NÃO carregue o sensor de atividade quando ambos os

contatos de carregamento no lado de trás do aparelho estiverem

molhados. Seque ambos os contatos de carregamento com um

pano.

71 PT

Funções

Visão geral das funções

O relógio de atividade possui as seguintes funções: Hora com data e

estado da pilha, marca passo, consumo de calorias, distância percorrida,

tempo ativo, meta diária, alarme, modo de dormir, lembrete de movi-

mento e mensagens e mensagens de chamada.

Os valores são colocados diariamente ao 0 na zero hora. Os

A contagem é então reiniciada.

Para trocar entre as funções, prima no sensor de atividade a tecla

1

.

Hora / Data

Estado da pilha

Passos / Movimento Consumo de

calorias

Distância percorrida

Lembrete de movimento

(quando ativado)

Tempo ativoMeta diária

em %

Meta diária

0 – 49 % =

Meta diária

50 – 79 % =

Meta diária

≥80 % =

Alarme

Ativar modo de dormir

72 PT

Hora / Data / Estado da pilha

O sensor de atividade mostra a hora atual, data e estado da pilha. Logo

que o sensor de atividade for sincronizado com o smartphone, a hora

atual e data do smartphone são transmitidas para o sensor de atividade.

Passos / Movimentos

O sensor de atividade mostra os movimentos em passos. Os passos são

detectados através de um sensor 3D no interior da carcaça do sensor

de atividade.

Consumo de calorias

O sensor de atividade calcula o seu consumo de calorias através do

seu aplicativo e as indicações (tamanho do corpo, idade, sexo, peso) e

os seus passos. Quando acordas de manhã, o sensor de atividade já

mostra o número de calorias queimadas, pois o corpo também consome

calorias em estado relaxado. O aparelho calcula no estado de relaxa-

mento as calorias consumidas automaticamente.

73 PT

Distância percorrida

Através do seu aplicativo e o tamanho do corpo indicado, o sensor de

atividade calcula o comprimento dos seus passos. Podes alterar o com-

primento dos passos também individualmente. Através do comprimento

do passo e o número de passos, o sensor de atividade calcula a distân-

cia percorrida. A distância indicada somente é um valor de orientação

e não representa a exata distância percorrida.

Tempo ativo

O tempo ativo mostra quanto tempo já estas em movimento. O tempo

ativo conta somente o tempo no qual se encontras em movimento.

Desenvolvimento meta diária

Na conﬁguração do aplicativo “HealthForYou” podes estipular uma

meta diária (p. ex. 10000 passos). O desenvolvimento atual da meta

diária (em %) pode ser visto no visor do sensor de atividade.

74 PT

Estado da meta diária

Quando completar 0 – 49 % da meta diária, aparece no visor .

Quando completar 50 – 79 % da meta diária, aparece no visor

.

Quando completar 80 % ou mais da meta diária, aparece no visor

.

Alarme

Podes ajustar diferentes horários de alarmes no aplicativo “HealthForYou”.

Logo que a hora do alarme for alcançada, o sensor de atividade começa

a vibrar.

Mensagens

SMS

John Smith

Se receber mensagens no seu smartphone via push (p. ex. SMS ou

WhatsApp), podes receber mensagens através do visor do sensor de

atividade. Condição para isso é que o sensor de atividade esteja conec-

tado via Bluetooth

®

com o seu smartphone e o aplicativo “HealthForYou”

esteja instalado.

Logo que a mensagem chegar, aparece primeiramente o enviador no

visor. Se primar a tecla

1

aparece no visor uma parte da mensagem.

Se primar novamente a tecla

1

podes continuar a ler a mensagem.

75 PT

No caso de mensagens mais longas, o conteúdo completo não é

mostrado.

Chamadas

John Smith

Nas conﬁgurações do aplicativo “HealthForYou” podes ajustar, se

quiser ser informado sobre chamadas no sensor de atividade. Condição

para isso é que o sensor de atividade esteja conectado via Bluetooth

®

com o seu smartphone e o aplicativo “HealthForYou” esteja instalado.

Modo de dormir

Para medir os seus movimentos ao dormir, ligue o aparelho no modo de

dormir antes de dormir. Para isso, prima a tecla

1

no indicador de modo

de dormir por 3 segundos. No visor aparece brevemente

. Após

um segundo o sensor de atividade liga automaticamente no modo de

dormir. Ao acordar de manhã, prima a tecla

1

por cerca de 3 segundos

para acordar o sensor de atividade novamente do modo de dormir.

SMS

John Smith

Prima tecla

1

. Prima tecla

1

.

Hello, this is

a test mess

age. I like t

his new Activ

76 PT

Indicador de modo

de dormir

Ativar modo de

dormir

Tecla

1

3 segundos.

manter premida

automatica-

mente

Tecla

1

3 segundos.

manter premida

Modo e dormir desativado

automaticamente

Opcionalmente podes estipular um intervalo de tempo no aplicativo

através da colocação automática do sensor de atividade no modo de

dormir e posteriormente novamente no modo de atividade. Adicional-

mente podes estipular um lembrete de dormir.

Lembrete de movimento

Podes nas conﬁgurações do aplicativo “HealthForYou” ajustar um lembrete

de atividade. Podes ajustar uma hora de início e encerramento enquanto

o lembrete de movimento está ativo, por exemplo 09:00 - 18:00 Horas.

Adicionalmente podes estipular a duração da inatividade. Se não se

movimentar durante a duração de inatividade ajustada, o sensor de

atividade começa a vibrar e no visor aparece

-> .

77 PT

Transmissão de dados no smartphone

Para transmitir os dados gravados pelo seu sensor de atividade para o

aplicativo da “HealthForYou”, siga os seguintes passos:

Ative o Bluetooth

®

no seu smartphone.

Abra o aplicativo “HealthForYou”.

Conecte o seu sensor de atividade SAS 80 com o aplicativo. Os

seus dados são transmitidos automaticamente para o seu smartphone.

Peças de desgaste e substituição

Peças de acessórios podem ser encomendadas na loja on-line em:

www.shop.sanitas-online.de

Denominação Artigo e número de encomenda

Clipe de fechamento 163.907

Cabo de carregamento USB 163.908

Perguntas frequentes

Como eu uso o sensor de atividade corretamente?

Use o sensor de atividade no pulso esquerdo se for destro ou no pulso

direito se for canhoto.

78 PT

Puxe um ﬁm da pulseira pela abertura do outro ﬁm. Prima agora o clipe

de fechamento nas aberturas da pulseira até que encaixe.

Qual uso o sensor de atividade tem para mim?

Movimento é essencial para uma vida saudável. Atividade física lhe

mantém saudável e reduz o risco de doenças cardíacas e circulatórias.

Quando se movimentar isso irá lhe ajudar na redução de peso e irá

constatar que irá melhor o seu bem estar. Atividade física está relacio-

nada a todos os movimentos consumidores de energia. Uma parte es-

sencial são atividades como andar, andar de bicicletas, subir escadas e

trabalhos caseiros. Para ter uma estimativa objetiva da sua atividade de

movimento diário e monitora-la, o sensor de atividade lhe é útil. Ele tam-

bém pode lhe motivar a se movimentar mais na vida diária. Uma carga

diária de no mínimo 7.000 - 10.000 passos ou 30 minutos de atividade

são ideais. (Fonte: de WHO, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R.

Bassett jr.)

Como o sensor de atividade registra os meus passos?

O sensor de atividade registra através de sensores 3D integrados a sua

atividade esportiva continuamente. Todos os seus movimentos físicos

são interpretados em passos. A indicação da distância percorrida pode,

portanto, desviar do percurso real.

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